A fehér bőr, sőt a porcelánfehér bőr is gyönyörű, télen is, nyáron is, pontosan ugyanúgy, ahogy például a bronzosabb vagy a barna bőr. Ettől függetlenül persze van az úgy, hogy az ember lánya vágyik a saját színénél kicsit barnább bőrre, akár csak a változatosság kedvéért, akár a nyári hangulatért vagy bármi másért. :) Ha viszont tudatos bőrápoló vagy, akkor pontosan tudod, hogy az UV sugarak a bőrödnek (akár a napból, akár a szoliból jönnek) nagyjából annyira tesznek jók, mint a dohányzás a szervezetednek, vagyis egyáltalán nem.

Olvass tovább

Biztos Neked is van olyan kedvenc spéci fűszered, amit szeretsz minden fogásba belecsempészni, csak hogy felturbózd kicsit (hello, curry!). No, ha igen, akkor máris tudod, hogyan érdemes az antioxidánsokra tekinteni. Ők azok az okos összetevők, amik bármilyen kozmetikumot képesek magasabb szintre emelni a wow-skálán. És minél több van benne belőlük, annál több pluszt adnak a bőrödnek. Az anti-aging bőrápolás egyik top összetevő csoportja - hogy miért pontosan? Ennek járunk utána >>

Olvass tovább

A szemkörnyék nem járt túl szerencsésen a bőröregedés-lottón; ez egyike azoknak a kényes területeknek, amin az idő múlása elsőként nyomot hagy. Ez ellen pedig nem könnyű mit tenni; ami biztos, hogy szuper és tudatos bőrápolásra lesz hozzá szükséged. Hatásos szemkrémet találni nem egyszerű feladat. Jó hír, hogy egy kis utánajárással találhatsz olyan terméket, ami Neked is beválik - még ha nem is feltétlenül a szemkrémeknek nevezett termékek között. De vajon honnan tudhatod, melyik megoldás a legjobb a Számodra?

Olvass tovább

A retinol (A-vitamin) igazi szupersztár összetevő a bőrápolásban, aminek könyvtárnyi szakirodalom támasztja alá a hatását: anti-aging must-have, a legbizonyítottabb és leghíresebben hatásos dolog ráncok ellen, de klassz pigmentfoltok és akár tág pórusok, pattanások esetén is. Viszont annyiféle erősségben (0,1%-tól egészen 1%-ig) és fajtában létezik (ott van a "klasszikus" retinol, és mellette ott a Granactive Retinoid is, squalane-ban vagy anélkül), hogy nem csoda, ha bizonytalan vagy, hogyan is kellene választanod. Ebben segítünk!Olvass tovább

A pattanás az egyik leggyakoribb és legfrusztrálóbb bőrprobléma világszerte, ami a közhiedelemmel ellentétben nemcsak a tinédzsereket érinti. 15 év személyes tapasztalattal a hátunk mögött a pattanások elleni küzdelem minden gyakorati, elvi, lelki és nem-lelki oldalát is sajnos túl jól ismerjük mi magunk is...

De fel a fejjel: most eleírjuk Neked, mik állnak a pattanások kialakulásának hátterében, és főleg azt, hogy mik azok a tudatos, bizonyított hatóanyagok, bőrápolási módszerek és étkezési tippek, amikkel legyőzheted a pattanásokat, még akkor is, ha súlyos esetről van szó!
Olvass tovább

Ha kombinált a bőröd, biztos Neked is ismerős a dolog: látható, szinte lukacsos, kitágult pórusok a T-vonalban (homlok-orr-áll tengely), vagy az orcák felső részén, az orrod mellett. A tág pórusok problémája rendkívül bosszantó, és elég makacs is, ráadásul a legtöbb esetben nem is szüntethető meg teljesen. Jó hír viszont, hogy megfelelő összetevőket tartalmazó célzott formulákkal szépen csökkenthető a pórusaid láthatósága, sőt, egy-két bennfentes trükkel még el is tudod kendőzni őket napközben! De mi okozza őket? Vajon tényleg csak a kombinált bőrűek vannak "veszélyben"? És pontosan mit vess be ellenük? Ezeket járjuk körül ebben a cikkben!

Olvass tovább

A tudatos bőrápolásban jónéhány olyan szuper összetevő van, amik fantasztikus hatással van a bőrre: például a retinol, a C-vitamin, az antioxidánsok, a hialuronsav vagy éppen a keramidok. Ők igazi csúcsösszetevők, szupersztárok, amik egyszerre több fronton is hatást gyakorolnak a bőrödre. És tudod melyik összetevő az, amelyik kimaradt a felsorolásból, de mindenképp ezen a listán van a helye? A niacinamide! De mire jó pontosan, miért is jó a bőrödnek? Leírjuk Neked!
Olvass tovább

A pigmentfoltok a bőrön megjelenő barnás foltok, ami, valljuk be, elég zavaró, ráadásul gyakori és makacs bőrprobléma. Ha olyan szerencsés vagy, hogy nem érintenek, akkor egy dolgot tudj: az UV sugárzás nagyon-nagy mértékben befolyásolja a bőr pigmentációját, és ha valaki sokat van a napon, akkor idővel, bizonyos életkor felett (tipikusan 50-es évektől) gyakorlatilag biztosan megjelennek a barnás foltok. A pigmentfoltoknak ez a fajtája az úgynevezett öregségi pigmentfolt, vagy napfolt, és a jó hír benne az, hogy szuperül megelőzhető a mindennapi gondos fényvédő használattal.

Ha pedig érint a dolog, akkor olvass tovább, és a cikk végére szakértő leszel abban, hogy hogyan is keletkeznek a pigmentfoltok és főleg, hogy hogyan tudod őket elhalványítani krémekkel, otthon.

Olvass tovább

A bőrápolás legelső lépése a lemosás, amiről eddig keveset beszéltünk, pedig fontos: a tudatos bőrápolás itt kezdődik. A tiszta bőr egészségesebb is, ráadásul a többi bőrápoló is jobban működik, ha előbb gyengéden lemosod a bőrödet. Éppen ezért nem mindegy, milyen arctisztítót választasz magadnak! De mi alapján döntsd el, hogy mit érdemes használni? Vajon bármi jó lehet a bőrödre: a tejes lemosótól kezdve a micellás vízen át akár a szappanig? Fontos-e a dupla tisztítás? Egyáltalán: hányszor kell naponta lemosót használni? Ebben a cikkben egy csokorba szedtünk Neked mindent fontos infót, amit a lemosásról tudni érdemes!

Olvass tovább

A napi fényvédelem használat mellett a legbiztosabb és legbizonyítottabb dolog, ami tehetsz a hosszú távon egészséges és fiatalos bőrért. Könyvtárnyi szakirodalom támasztja alá a hatását; csak kérdezd meg bármelyik bőrgyógyászt, olvass utána bármilyen tudatos, tudományos bőrápolással foglalkozó helyen, ebben az egyben gyakorlatilag mindenki egyetért: a retinol működik.

Olvass tovább