Tudatos Bőrápolás

AHA, BHA, PHA: hogyan válassz otthoni kémiai hámlasztót?

Milyen hámlasztó a jó hámlasztó? És melyiket válaszd, ha pattanásokkal küzdesz, ha az anti-aging érdekel, vagy például érzékeny a bőröd?

Zsíros a bőröd? Így ápold!

Ha mindennapos problémát okoz, hogy zsíros a bőröd (például csillog, vagy egyszerre zsíros és vízhiányos), akkor jó tudni, mi okozhatja ezt, mi az, ami nem fog beválni, és milyen alapápolókat, illetve hatóanyagokat érdemes a rutinodba illeszteni. A cikk végén mintarutinokat is találsz :)

Önbarnító: hogyan válassz & hogyan használd?

Van az úgy, hogy az ember kicsit barnább bőrt szeretne, de tudatos bőrápolóként pontosan tudja, hogy a napozás mennyire káros. Ilyenkor jöhet jól egy klassz önbarnító :) De milyen önbarnítók vannak, és hogyan érdemes használni őket?

Elolvasom

7 dolog, ami egy jó anti-aging bőrápoló rutinhoz kell

Vajon mik azok az összetevők, amik tényleg hatásosan veszik fel a harcot a bőröregedés látható jeleivel, vagyis a ráncokkal, pigmentfoltokkal, fakó, fényét és feszességét vesztett bőrképpel? Ebben a cikkben ezt szedtük össze Neked >>

Terhesség & bőrápolás: miket használj kismamaként?

Kisbabát vársz vagy még szoptatsz, és nem tudod, min célszerű változtatnod a bőrápolásban? Milyen összetevőket kerülj például, és mit tegyél, ha egy eddig nem jellemző bőrprobléma üti fel a fejét?

Nyári bőrápolás: min változtass, mire figyelj?

Ha itt a forróság, akkor néhány dolgot érdemes a bőrápolásodban is lecserélni. Miben válts, mit iktass be pluszban, és mi mehet tovább, mint eddig? Mi a helyzet például a retinollal? Hát a hámlasztókkal?

Hogyan állapítsd meg a bőrtípusod?

A tudatos bőrápolásban fontos, hogy tudd, milyen a bőrtípusod. Ez határozza meg például, hogy milyen állagú termékeket érdemes keresned. Ha bizonytalan vagy, neked vajon milyen, végezd el ezt az egyszerű tesztet :)

A bőröd védőrétege: miért fontos & hogyan erősítsd meg?

Mi az a védőréteg, és miért fontos? Mit tehetsz azért, hogy egészségesen működjön, honnan ismerheted fel, ha sérült, és mit tegyél, hogy helyreállítsd?

A bőr felépítése: így működik & így befolyásolhatod bőrápolással

Azért jó, ha érted, hogy működik a bőröd és milyen részekből is áll, mert így azt is jobban megérted, mit miért is csinálsz a bőrápolásban. Ebben a cikkben a legnagyobb szervünk, a bőrt vesszük közelebbről szemügyre!

Bőrápolás férfiaknak - mit, mikor, hogyan?

Miben más a férfiak és a nők bőre? Mit használj pasiként: elég-e, ha valamire az van ráírva, hogy "for men", vagy esetleg más szempontokra érdemes odafigyelned?